Dossier: overig

Yoga nieuw groenendaal

In Power Yoga worden fysieke houdingen direct na elkaar uitgevoerd en ondersteund door ademtechniek. De houdingen samen vormen als het ware een serie, waarbij de houdingen niet vast staan. Per les kan de serie verschillen. De serie vormt een dynamisch geheel en heeft veel weg van een workout. Door je aandacht te focussen met behulp van je adem op de beweging en het ervaren van je lichaam, ontstaat een vergelijkbaar effect als bij hardlopers. In de serie worden achtereenvolgens staande, zittende en liggende houdingen uitgeoefend....

  •  https://nieuwgroenendaal.nl/diensten/yoga/
  • ...

Vind jij dit ook leuk? Like dit of deel deze pagina!
Zoeken binnen deze site
Voeg je eigen link toe
Momenteel bekeken
Floating Facebook Widget