Bookmarksurfer

G

Hoe houd ik het vol in deze lockdown?
Hoe overleef ik deze lockdown? Hoe houd ik het vol?

17-12

G

Waar vind ik een goed voedingsschema voor een sporter?
Voeding en sport. Lees hier wat je wel niet nodig hebt als je een echte sporter bent:

16-12

G

Hoeveel fruit heeft mijn kind nodig op een dag?
Zoveel fruit heeft jouw kind nodig op een dag:

16-12

G

Hoeveel groenten heeft mijn kind nodig per dag?
Zoveel groenten heeft jouw kind nodig op een dag:

16-12

G

Waarom moet ik groenten eten?
Is groente echt gezond? Waarom en welke groenten zijn gezond?

16-12

G

Hoeveel water moet ik drinken op een dag?
Water drinken is gezond. Maar hoeveel water heb je precies nodig?

16-12

G

Hoe kom ik aan een nieuwe hobby?
Ik zoek een hobby. Vind hier een nieuwe leuke hobby:

16-12

G

Ik voel me somber door de Corona en lockdown. Wat kan ik doen?
Somber of gespannen door de Corona? Je bent niet de enige! Lees hier wat je het beste kunt doen:

16-12

G

Eenzaam door de lockdown? Dit kun je doen:
Voel je je eenzaam door de Corona en de lockdown? Lees hier wat je eraan kunt doen:

16-12

G

Zelf brood bakken op een gezonde manier:
Lekker en gezond brood kun je zelf heel goed maken:

16-12

G

Wat is een pandemie?
Wat verstaan we onder een pandemie? Lees het hier:

16-12

G

Hoe kan ik trainen tijdens de lockdown?
Je kunt niet meer naar de sportschool, maar zo blijf je toch fit:

16-12

G

Hoe train ik mijn triceps goed?
Zo train jij je triceps het beste:

16-12

G

Hoe houd ik contact met mijn vrienden tijdens de lockdown?
De scholen en sportclubs zijn dicht. Hoe houd je toch je vriendschappen in stand en hoe houd je het contact met je vrienden goed?

16-12

G

Gezond eten tijdens de zwangerschap.
Als je zwanger bent wil je extra gezond eten. Wat kun je het beste wel en niet eten in je zwangerschap?

16-12